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La Coctelera

Las recetas de teresa

Recetas manchegas y otros platos.

4 Diciembre 2008

Lentejas estofadas


Hola. Esta receta de Lentejas estofadas, os la subo tal como las hago yo así todo en crudo. De esta manera no engorda, pues no lleva sofritos y quedan muy ricas y espesas, y sobre todo para los niños pues lleva toda la verdura triturada y no se nota, y le da un sabor muy rico. Probad y ya me contareis.


Ingredientes. Para 4 personas

-400.gr. de lentejas, francesilla.
-2 Chorizos.
-1 Morcilla.
-100.gr. De panceta, fresca.
-1 Cebolla.
-1 Cabeza de Ajos.
-2 Zanahorias.
-1 Hoja de laurel.
-4 Pimientas negras.
-1 Patata.
-1 Pimiento rojo.
-1 Tomate, maduro.
-Sal.
-1 Cucharadita de vinagre, (opcional)

Preparación. En una olla Express echamos como medio litro de agua y todos los ingredientes, sin trocear (menos las lentejas y el vinagre). Echaremos las lentejas en un cuenco con agua como una hora.

Elaboración. Ponemos la olla Express en el fuego unos 15 minutos desde que empiece a hervir . A continuación abrimos la olla, y le agregamos las lentejas, que habremos escurrido.
Le ponemos la sal, y se echa agua que tape las lentejas. Las dejamos cocer hasta que estén tiernas sin cerrar la olla, solo con una tapa normal. Le damos vueltas de vez en cuando para que no se peguen. Una vez que estén cocidas, sacamos la cebolla, el ajo, el pimiento, las zanahorias, y el tomate, lo trituramos con un poco de agua, con la batidora. Se lo incorporamos de nuevo a las lentejas, las probamos de sal, y se le echa la cucharita de vinagre. Las dejamos como dos minutos más y listo. Espero os gusten. Besitos

servido por lasrecetasdeteresa 18 comentarios compártelo

18 comentarios · Escribe aquí tu comentario

la-cocina-de-samira

la-cocina-de-samira dijo

Tere que ricas, yo también las hago muy parecido y por cierto hace mucho tiempo que no las preparo, asi que creo que mañana toca lentejas jajjaaaaa..........

Ya vi tu entrevista, felicidades . Me ha encantado conocerte un poquito mas y ponerle carita a tus mensajes.

Besitos.

4 Diciembre 2008 | 02:21 PM

clarel

clarel dijo

Hola,Tere!!eso es precisamente lo que he cocinado hoy y ademas muy parecidas y anda que no son ligeritas para la digestion,jeje,lo mejor de una comida asi es el calorcito que dan.
un beso!!

4 Diciembre 2008 | 02:45 PM

lasrecetasdeteresa

lasrecetasdeteresa dijo

Gracias Samira ahora con estos fríos, apetece comer calentito. Besitos

4 Diciembre 2008 | 03:47 PM

lasrecetasdeteresa

lasrecetasdeteresa dijo

Hola Clarel, esto tiene mucho hierro para las niñas. y en Almeria es cuando las podrás comer, por que en verano, hace mucho calor. Besito espero todo valla mejor.

4 Diciembre 2008 | 03:49 PM

merce-hola

merce-hola dijo

me encantan las lentejas y asi estan estupendas. :-)

4 Diciembre 2008 | 05:17 PM

blat

blat dijo

Gran emplataje :)

4 Diciembre 2008 | 07:01 PM

limpando-o-faiado

limpando-o-faiado dijo

Ayss como me gustan las lentejas.....y que bien te han quedado!!!....bueno yo ahora en invierno una vez por semana caen....y esa cazuelita que presentas ya me la tomaba yo con gusto eh!!!....incluso las gindillitas de al lado que me chiflan....que le vamos hacer, soy de buen diente y si está cocinado así de bien....no me resisto!!!

Besiños

4 Diciembre 2008 | 08:30 PM

dayyne

dayyne dijo

Lentejas..... me estas fallando, no me las encaja bien el estomago, pero en cambio tienen un aspecto estupendo, por dios!!! puedes enviarme un poquito de sopa? las lentejas las dejo para los demas, jijijiji, bicos bandarra

4 Diciembre 2008 | 11:10 PM

dayyne

dayyne dijo

Por cierto que comemos mañana, yo chocos en salsa, ricos, ricos y con fundamento

4 Diciembre 2008 | 11:11 PM

magaterrenal

magaterrenal dijo

hola vieja! Todavía andas en los cuernos de la luna?

: ) Se me olvidó decirte que saliste muy guapa en la foto, de rojo, muy ad hoc.

Un abrazote desde acá.

5 Diciembre 2008 | 01:35 AM

Ana

Ana dijo

¡QUE BUENAS LAS LENTEJAS!.... pero eso de que no engordan... con su pancetita,su morcillita y su choricito,mala combinacion para guardar la linea,pero por lo demas,RICAS, RICAS,como todo lo que tu cocinas.Un abrazo

5 Diciembre 2008 | 06:56 AM

lasrecetasdeteresa

lasrecetasdeteresa dijo

Moly Gracias, pus con este frió hay que comer calentito, para tener calorías. Besos guapetona.

5 Diciembre 2008 | 05:24 PM

lasrecetasdeteresa

lasrecetasdeteresa dijo

Rosa tu eres de las mías, yo las hago reconozco que están buenas, pero prefiero otra clase de legumbres. Hoy comí patatas guisadas con habas y chirlas, pollo, con besamel empanado, que me parece que puso la recata Mirian, y la copie. Bueno no recuerdo bien quien, pero esteva de muerte.Besitos.

5 Diciembre 2008 | 05:29 PM

lasrecetasdeteresa

lasrecetasdeteresa dijo

MagaTerrenal. Gracias, por el piropo.je,je,je, Besitos

5 Diciembre 2008 | 05:30 PM

lasrecetasdeteresa

lasrecetasdeteresa dijo

Hola Ana las lentejas no engordan, engorda el pan con que las mojas, Je.je.je.

5 Diciembre 2008 | 05:31 PM

pati

pati dijo

la receta está muy bien, y además sencillita, pero no me ha quedado claro , ¿cuanto tiempo dejas cocer las lentejas, una vez que las has incorporado a la olla?,es importante o hay peligro de que se hagan puré!un saludo.

1 Diciembre 2010 | 07:16 PM

lasrecetasdeteresa

lasrecetasdeteresa dijo

Hola Pati , como pongo en la receta primero cueces en la olla cerrada todos los ingrediente com 15 minutos según sea la olla, una vez abierta la olla, le incorporas las lentejas y las dejamos que cueza como unos 15 minutos más, pero sin cerrar la olla, con una tapa normal, lo movemos de bes en cuando hasta que veas que están bien a tu gusto. Seguidamente sigues la receta sacas las verduras y las trituras, y las echas a la olla lo dejas unos minutos más ya veras que espesitas se te quedan sin tener que hacer sofritos, para los niños es estupenda se comen todo sin darse cuenta. Besitos

1 Diciembre 2010 | 07:35 PM

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Sobre mí

Hola, soy Mª Teresa, pero para mi familia y amigos soy Tere. Soy manchega pero llevo casi toda mi vida en Madrid aunque nunca olvidas tus raíces. Soy ama de casa y me gusta cocinar, sobre todo hacer platos con mi toque personal y hacerlos con mucho cariño para mi familia y mis amigos, y ahora para vosotros, si queréis! Bueno, nunca pensé tener mi propio blog pero como ahora tengo más tiempo libre mis hijos me han animado para que empiece este nuevo reto. Espero que os sirva de ayuda. Un saludo,

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